De app
Alles wat je nodig hebt, en niets wat je in de weg zit.
Mensis is opgebouwd rond vier schermen: Vandaag, Cyclus, Inzichten en Deen. Meer is het niet, en dat is de bedoeling. Hieronder staat precies wat elk onderdeel doet — inclusief de grenzen.
Loggen
Drie taps voor je eerste log, één tap per symptoom daarna
De logknop staat vast in het midden van de navigatie. Hij opent één bottom sheet: menstruatie en flow bovenaan, daaronder negen categorieën als chips. Elke tap slaat meteen op — er is geen opslaan-knop die je kunt vergeten.
- Flow-intensiteit: spotting, licht, normaal of zwaar
- Stemming, energie, pijn en krampen, slaap, huid, libido, afscheiding, hoofdpijn en eetlust
- Vrij notitieveld onderaan, voor wat niet in een chip past
- Terug te lezen per dag in de kalender
Voorspellen
Een gewogen gemiddelde, geen zwarte doos
Mensis kijkt naar je laatste zes cycli en weegt de recente zwaarder. De ovulatie leiden we af van je verwachte volgende start min je luteale lengte. Alles wordt op je toestel berekend — voorspellingen verlaten je telefoon niet.
- Onzekerheidsmarge staat altijd in beeld: ± een aantal dagen
- Bij nul of één gelogde cyclus is die marge expliciet breed (± 3 tot 4 dagen)
- Op de pil of met hormoonspiraal: geen ovulatievoorspelling, wel je stopweek
- Blijft je menstruatie weg, dan telt Mensis de dagen te laat in plaats van een nieuwe cyclus te starten
Kalender en inzichten
Leesbaar zonder kleurenzicht, leesbaar in het donker
Elke fase heeft een eigen vorm naast een eigen kleur. Voorspelde dagen krijgen een gestippelde rand in plaats van een vage pastelvlek, zodat het verschil tussen “gelogd” en “verwacht” nooit een kwestie van doorzichtigheid is.
- Maandweergave met dagdetail
- Jaaroverzicht van je cycluslengtes
- Patroongrafiek vanaf je tweede gelogde cyclus
- Fase-uitleg in gewone taal, met een medische disclaimer op het scherm zelf
augustus 2026
Meldingen
Per stuk uit te zetten, en discreet als je dat wilt
Je krijgt hoogstens drie soorten meldingen: je menstruatie komt eraan, je ovulatie komt eraan, en een logherinnering. Alle drie apart uit te zetten. In discrete modus staat er alleen “Je hebt een herinnering” op je vergrendelscherm.
- Toestemming voor meldingen wordt pas gevraagd bij de eerste relevante actie, niet in de onboarding
- Herinneringen staan op lokale tijd — geen verschuiving als je reist
- Ghusl-herinnering alleen bij een gelogd einde van je menstruatie
Je gegevens
Meenemen of weggooien, allebei zonder mailtje
Je kunt je gegevens op elk moment exporteren als JSON of PDF, en je account met alles erin verwijderen vanuit de app zelf. Geen supportticket, geen wachttijd, geen “bel ons even”.
- Export wordt op je toestel gemaakt
- Verwijderen wist logs, profiel, deen-gegevens en gesprekken
- Live gegevens weg binnen 30 dagen, back-ups binnen nog eens 14 dagen
- Het verwijderscherm zegt er zelf bij dat een abonnement niet meestopt en linkt naar je App Store-abonnementen
Wat Mensis (nog) niet doet
Liever een eerlijke lijst dan een teleurstelling na installatie.
Veelgestelde vragen- Geen zwangerschapsmodus bij lancering — die komt later, samen met nifas-ondersteuning
- Geen nifas (postnatale bloeding): die heeft eigen regels die we nog niet ondersteunen
- Geen Apple Health- of Health Connect-synchronisatie bij lancering
- Geen community of forum
- Geen Arabisch of Turks bij lancering — Nederlands en Engels wel
App Store en Google Play — bij lancering